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长期便秘是什么原因

便秘是很常见的症状,偶尔的单纯性便秘可以是通过调整饮食来改善的,而有些人经常会出现便秘症状。那么什么是慢性便秘原因呢?我们来看看。北京军海癫痫病医院

1.肺气不足

肺与大肠相表里,肺气不足则没有足够动力推动大肠的排便,同时津液不降,缺少润滑,会造成便秘。

2.身体燥热内结

患者一般有这种情况,都是长时间使用辛辣油腻性的食物才会造成的。患者食用过多辛辣油腻性的食物会对身体产生一定的影响,甚至会造成身体上火和燥热,从而出现了便秘的症状。

3.疾病因素

如肠道肿瘤、肠粘连及炎症等,或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。另外,肠道外器质性疾病如腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经 病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等,也都可以引起便秘。

4.情绪因素

情绪也会导致便秘的出现,有不少人在生活中经常会心情不好。甚至整个人的情绪是处于抑郁状态下的,长期如此的话,会导致身体的一些正常功能受到影响。排便就是其中的一个,会导致肠胃的正常功能受到影响,从而引发便秘。

5.不良的饮食习惯

食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。另外,饮水过少也会引起便秘。

6.经常不运动

这也是引起便秘的一个很重要的原因,很多的上班族现在在生活中都是长期坐着的。下班了之后也是能躺着绝对不坐着,这种生活习惯对于身体健康是很不利的。长期不运动的话,会导致肠胃的蠕动速度变慢,时间长了自然就会便秘了,并且也会导致身体越来越肥胖。

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