低头族修复肩颈，每天贴墙站10分钟

发布时间：2022-07-08 18:36:31 来源:豆芽养生网

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　　低头，已经成为现代人共同的生活模式。任何可连上网络的地方，都能看见“低头族”，各大医院复健科门诊，增加了许多肩颈酸痛的病患，成为现代人的常见病。台湾新竹国泰医院复健科主任江东懋建议，每天贴墙站立10～15分钟，有助于放松全身肌肉。