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雪莲菌酸奶的制作方法

酸奶对肠胃本身都有很多好处,不仅能及时帮助人们排除宿便,还有美容养颜的效果。现在很多人用雪莲菌制作酸奶,而用雪莲菌来做的酸奶做法有很多种,雪莲菌制作的酸奶营养价值很高,人们吃了之后身体素质会提高很多,并且制作方法简单、价格也很便宜。那么雪莲菌酸奶的制作方法有什么!北京军海癫痫病医院

下面我主要介绍一下如何用雪莲菌做酸奶。

1、首先将准备一个空碗(注意一定是玻璃或陶瓷的,不然雪莲菌容易死掉)和一袋无菌纯牛奶。这里要根据雪莲菌量多少及你所食用的量来准备多少袋牛奶。 儿童癫痫病医院>2、直接将纯牛奶倒入装有雪莲菌的碗中即可。

3、接下来找一透气的纱布盖住碗。我这里用的是这个碗的盖子,然后直接盖在上面就可以了,但切忌一定要留出点缝隙(我这里留的距离有些大了,主要为了大家方便观看。在实际中留出1-2厘米的缝隙就可以了)。因为雪莲菌不是厌氧菌类,它还是比较喜欢氧气的,盖严实了容易死掉。建议用纱布或是干净的洗碗布最好。

4、像上图一样放置在常温的房子里,切忌不可放置在冰箱里(雪莲菌容易被冻死)。等待至8-10个小时就可以吃了。我个人是早上上班前做的,晚上下班就可以吃了。

5、吃的时候直接把酸奶和雪莲菌分离出来就可以了。现准备一个空碗,把酸奶倒进去添加些糖就可以食用了。味道绝对比市面上卖的更醇香,顺口,滑溜。

6、下一步就是要用温水把用过的雪莲菌清洗2-3遍。

7、清洗至上图就可以了。我通常是将开水冷温,再用其清洗雪莲小孩癫疯病轻微症状能治好吗菌。这样的话,清洗过后的水也是可以喝的,口感也不差,尤其是夏天或者口渴时,喝上一口绝对舒服无比,心情也会舒畅一些。

8、最后一步,就是将洗好的雪莲菌倒入纯牛奶,盖上盖子(留一条缝),等待数小时又可以喝了。物美价廉,味道自然,营养全面,尤其是雪莲菌还会不断地长大,你还可以分出一部分馈赠亲朋好友,礼轻情意重啊。

最后一点建议啊,就是要想一直喝上酸奶,那就得一直不断地、富有耐心地养倒入纯牛奶养着雪莲菌,并且坚持清洗,否则一旦超过24小时你对他的置之不理,他就死了。这是一个考验你意志的活,同时,也会给你的生活增添些许味道。

雪莲菌制作酸奶的过程中一定要培养活菌,避免将里面制作酸奶的菌给杀死了,这样对身体的帮助就没有那么好了,而雪莲菌功效中还有提高身体免疫的作用和功效,这样的雪莲菌酸奶吃起来营养好,价值高,吃了容易消化,消化不良的时候可以多吃点这样的酸奶,而雪莲菌还有药效,吃了能够长沙看癫痫病医院强身健体。

我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于焦糖奶冻这道菜的做法。

1.将吉利丁片用冷水泡软,模具涂上色拉油或黄油方便最后脱模。将50克糖小火加热至焦糖色

2.马上倒入热水拌匀成焦糖水

3.放入2.5克泡软的吉利丁片,搅拌融化

4.将步骤3倒入模具三分之一位置,放入冰箱冷藏直至凝固

5.将牛奶和鲜奶油混合,小火加热,快要开时关火

6.将蛋黄和糖打发至颜色发白

7.将热牛奶分三次倒入,每次都搅拌均匀后再倒入下次

8.将搅拌好的步骤5再到会锅中,小火一边加热一边搅拌,有点粘稠后关火,加入柠檬汁,搅拌均匀

9.最后放入剩下泡软的7.5克吉利丁片,搅拌均匀。取出凝固的步骤4,将刚放入吉利丁西安癫痫治疗疗法片的混合汁倒入已经凝结焦糖底的模具中,放入冰箱冷藏,凝固成型即可

看到这里,千万不要被上面介绍的焦糖奶冻的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于紫薯奶油冻

1.紫薯泥加100G牛奶入搅拌机打成浆

2.鱼胶片放入100G牛奶里浸泡半小时左右,再隔水融化

3.把打好的紫薯泥浆和融化的鱼胶片混合后到入搅拌机,再加入淡奶和糖,搅拌均匀装瓶入冰箱冷藏即可

看完了关于紫薯奶油冻的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

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