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女人月经期间不能吃什么水果

相信很多女性朋友都经历过痛经。这主要是由于月经不当引起的。那么月经期间可以吃哪些水果,不应该吃哪些水果?今天,我们来谈谈月经期间不进食。有什么水果?北京军海癫痫病医院

2,火龙果,甜瓜,西瓜,柿子,香蕉,椰子,草莓,梨,lo,葡萄柚,猕猴桃,苹果,杨桃,山竹,葡萄柚等均为凉果,女性经期不宜食用。

3.此外,茄子,丝瓜,黄瓜,冬瓜,螃蟹,蜗牛,海带,竹笋等,以及酸味食物,例如酸李子,未成熟的酸味水果,或一些热食,例如薯条,辣椒,月经期也应避免食用胡椒,芥末等,以免血液流动。

4.在月经期,多吃葱,木耳,花生,核桃,枣,龙眼和玫瑰。如果您在月经期不小心吃了冷食,或者不禁吃了冰,则可以喝更多的红糖和煮姜来平衡体内的血液循环并促进血液流动。

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