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开车不防晒当心皮肤癌 防晒不当易患皮肤癌

夏季该如何防晒防皮肤癌?

据悉,车窗玻璃可以阻挡住紫外线中的UVB射线,这种射线会导致晒伤。北京军海癫痫病医院

UVA射线可以深入皮肤,导致皮肤老化、眼部损伤和皮肤癌。

因此,开车还是要防晒的。

根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。

所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能,也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

紫外线对皮肤的伤害即使在冬天,在室内,在阴天都会存在。在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持,风雨无阻。

防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用,所以应在出门前20-30分钟涂抹。

SPF 值不可累加,并且不能在上彩妆前使用,在补用防晒霜时,需先卸妆后再涂抹。

防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。一般涂抹量为每平方厘米2毫克,一双手臂一次应涂抹2-2。5克,面部一次应该涂抹1-1。5克。

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