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耳鸣如何食疗-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:豆芽养生网 阅读:185次

耳鸣如何食疗1、香菇木耳汤香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。

2、芦根鸭块汤鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,再煮片刻,调味即可。

3、核桃栗子羹核桃仁50克,栗子50克,冰糖10克。

核桃去壳留仁,炒香;栗子去皮,炒香,切两瓣,放入铝锅内,加水300毫升,置武火烧沸,再用文火煮1小时。

冰糖打成悄,放入炒勺内,加水50毫升,置火上熬成糖汁,将糖汁放入核桃栗子羹内,搅匀即成。

4、枸杞蒸鸡枸杞子30克,山茱萸15克,嫩鸡半只(约600克),香肠50克治癫痫病大概要多少费用

将香肠切片,鸡剁成3厘米见方的鸡块,加入酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍15分钟。

把枸杞子、山茱萸、香肠片、姜片与鸡块拌匀,放在盆内,加盖放入微波炉,用高功率火转8分钟。

取出,翻动一下鸡块,撒少许葱段,再转1分钟即可。

可养阴补肾、通窍聪耳。

5、胡桃芝麻糊胡桃仁12克,黑芝麻30克,面粉30克。

先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟,最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖一起搅拌均匀即可。

可滋阴养血、补肾聪耳。

每日1次,用时以少量开水冲调成糊状。

6、黄精聪耳粥黄精15克,茯苓15克,葛根10克,糯米150克。

将上四味西安中际脑病医院正规吗 你了解吗加水浸泡30分钟,用文火煮成粥。

可健脾益气、升阳聪耳。

早晚分食。

7、肉苁蓉炖羊肾取羊肾1对,肉苁蓉30克。

将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入沙锅内,加水适量,文火炖熟。

加胡椒、味精、食盐适量,调味服食。

本品可填精补肾、充耳窍。

肾虚者适用。

8、黑豆炖狗肉取狗肉500克,黑豆100克。

将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

可温肾阳、利耳窍。

阴虚者慎用。

9、木耳瘦肉汤取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。

可补肾纳气。中医治癫痫方法有哪些

补而不滞,并且还可降低血黏度。

对耳聋伴高血脂者更为适用。

10、紫菜萝卜汤取胡萝卜2根,紫菜10克,花生油2匙。

先放入花生油烧热,放入切成片的胡萝卜炒制,加水适量,文火炖煮10分钟,出汤前放入紫菜,可加入适量盐、鸡精。

本汤富含维生素,长期食用,可改善听力。

11、芝麻粥取芝麻15克,微炒后研成泥状,加大米煮粥食用。

具有滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发的作用。

用于老年人肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、须发早白或慢性便秘等。

12、羊肉粥取瘦羊肉150~250克,切成小块。

加粳米250克同煮食用(亦有羊肉与山药同煮食用或用当归、生姜及羊肉煮汤服食,均可加调成都癫痫治愈哪家好味品)。

可温补强壮。

用于老年人阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花耳聋。

为老年人冬令进补良方。

13、耳瘦肉汤取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。

此汤具有补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度。

对耳聋伴高血脂者更为适用。

14、麻菊花汤取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。

每日服1~2次。

麻菊花汤具有平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。

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