当前位置: 主页 > 养生食谱 > 正文

吃不够的香草味软冰淇淋做法

时间:2021-09-16 来源:豆芽养生网 阅读:185次

主料:

香草味冰淇淋粉(100克)、牛奶(250克)

做法步骤:继发性癫痫病小发作症状

1、在干净的容器中加入饮用水(如果想吃沙冰的话可以加水,加牛奶没有冰碴,口感顺滑,建议任何口味都加牛奶),在搅拌过程中将冰淇淋粉缓缓倒入,搅拌均匀。粉和奶比例:1:2.5-3(100g粉:250g癫痫病要多少钱或300g奶),粉与水的比例:1:2.5(口味也不错)。

2、搅拌均匀的冰淇淋料浆在冰箱里的保鲜层下静置20分钟,以提高膨化效果。

3、20分钟后取出快速搅拌10分钟左右(最好癫痫病患者的饮食有什么?用勺子或者打蛋器搅拌,搅拌的目的是使奶油和凝固剂完全融合在一起,形成美味的冰淇淋。)然后放到冰箱冷冻层里冻40分钟,再拿出来搅拌十几分钟,这样重复3-4次,放三个钟头差不多,就可以拿出来吃了,吃之前要放在常温下融化一会。

河北省癫痫病专业医院

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、桃、黑豆搭配;与韭菜、菠萝、香椿相克,同食可能会引起不适;