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海带炒菜花的做法文字

时间:2021-09-16 来源:豆芽养生网 阅读:185次

主料:

菜花(适量)、海带(适量)

辅料:癫痫病患者在发作时会出现的症状有哪些g>

干辣椒(适量)、大蒜(适量)、盐(适量)、味精(适量)、蚝油(适量)

做法步骤:

1、锅中放少许油,肉放入锅中,煸炒出油。癫痫病会遗传是什么呢>

2、因为我们主要靠猪肉煸炒的油,所以煸炒完猪肉再用煸炒出来的油炒蒜和辣椒。

3、菜花和海带放入锅中,炒熟,放入盐,味精,蚝油即可出锅。

菜花河南癫痫病治疗哪里好>的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴解毒、补肾强身、防癌等功效;可与西红柿、玉米、圣女果搭配;与猪肝、猪肺、牛奶相克,同食可能会引起不适;

遗传癫痫能治吗ong>海带的热量(卡路里)13千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗癌、防癌、御寒等功效;可与大白菜、豆腐、黑芝麻搭配;与薏米、甘草、白酒相克,同食可能会引起不适;