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冬瓜玉米排骨汤这样做太好吃了

时间:2021-09-17 来源:豆芽养生网 阅读:185次

主料:

腿骨(一根)、冬瓜(适量)、胡萝卜、玉米(适量)、葱、蒜、八角、姜(适量)癫痫病可有不遗传的p>

辅料:

酱油、盐,白醋、胡椒粉(适量)、料酒(适量)

做法步骤:

1、准备好儿童痫病能不能治好?食材,没买到鲜玉米,索性买的熟的。

2、冬瓜和玉米,胡萝卜切块,小葱打结,姜切片,腿骨洗净,放入开水里煮一会儿,加入料酒和白醋,去腥,弄好后用凉水冲洗备用。

3、炒锅内放少油,放入八中国癫痫病权威医院角蒜姜片爆香,放入腿骨,炒好后放入高压锅加入所有食材,30分钟。

4、30分钟后,高压锅冷却后打开,放入盐胡椒粉调味,装盘后撒上香菜末,即可上桌!。

冬瓜因其他原因诱发的癫痫遗传吗ng>的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与仔鸡、牡蛎、排骨搭配;与红螺、醋、海螺相克,同食可能会引起不适;