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营造好性致的7日饮食法 药膳食疗

时间:2021-11-22 来源:豆芽养生网 阅读:185次

本文导读:现在都市生活的节奏的加快,是很多夫妻的生活质量都降低了,特别是夫妻之间的性生活,都处于性欲低下的。那么我们要如何提高夫妻之间的性生活呢?下面我们就来了解一下。

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星期一

男人 以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。

女人 猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切癫痫症状不能吃什么片,入枸杞子同煮汤,调味食用。

星期二

男人 以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。

女人 冬虫夏草510枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内大庆治癫痫病专业医院脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。

男人 用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成 豆腐菜 ,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、新乡癫痫病医院能不能治好雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

女人 肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。