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喝蜂蜜柚子茶能减肥吗,蜂蜜柚子茶怎么喝减肥

时间:2021-12-25 来源:豆芽养生网 阅读:185次

可以减肥。

蜂蜜柚子茶具有一定的减肥功效,不过要注意的是市面上的蜂蜜柚子茶很多都含有各种添加剂,如果想要减肥的话最好喝自制的蜂蜜柚子茶。

用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用。这是喝蜂蜜柚小孩抽搐吃什么药子茶最最简单的方法。如果你喜欢甜一点,还可以再加点蜂蜜。如果是喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶,口感又不一样哦。

夏天到了,很多朋友都喜欢喝冰凉的水,那蜂蜜柚子茶同样可以冰饮哦。和热饮的方法差不多,加入热水调开后,再加入冰块就可以了。或者放凉后放军海医院癫痫科入冰箱冷藏后的口感会更佳。

材料:葡萄柚1个、盐少许、多晶冰糖2/3袋、蜂蜜5勺、水适量。

做法

1、洗柚子:先用清水冲洗,再用盐搓柚子皮,去掉表皮上的腊,冲洗干净。

2、柚子吃鱼会诱发癫痫吗皮处理:横刀切开柚子,取出果肉。将柚皮切成块,削去白瓤,只留薄薄的黄皮,切成细丝,越细越好,泡入凉水以除掉苦味。

3、柚子果肉处理:将果肉外部薄膜撕掉,去掉籽,掰成小块,放入容器。

4、熬煮:加水,刚好没过果肉即可,开火熬煮郑州癫痫病医院是哪。小火煮30分钟后加糖,分几次加。煮60分钟时加入柚皮丝继续煮,10分钟后加入蜂蜜,盖上锅盖,煮开一会儿关火。

5、装瓶:不要打开锅盖儿,待自然凉。玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟,装入柚子茶,盖严盖子。确定完全凉透后冰箱保存。