百合可以做菜吃吗?百合可以做什么菜?_美食菜谱_

大家都知道百合可以做菜,但更多的是煮汤或者煮粥,因为做法简单,并且一般都是做甜汤,以此来盖住百合的苦味,而真正用百合炒菜的却很少,那么百合到底可以做哪些菜呢?这些菜都是怎么保证营养的同时还保证味道的呢?

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首先将西芹洗净后切成段,最好是斜切好入味也好看,然后将百合用冷水泡发,大概需要至少30分钟到2个小时,时间越长苦味越淡,接着将新鲜的虾去壳和虾线,腰果洗净后在油锅内大火翻炒至金黄色盛出,然后开火烧油将花椒爆炒后将西芹、百合、虾依次倒入翻炒,加适量食盐和白北京哪家医院治疗癫痫砂糖调味,炒至虾仁变色后放入水淀粉勾芡,最后将腰果倒入翻炒均匀即可出锅食用。

首先将西芹抽筋洗净后斜切成小段,然后将南瓜洗净去皮后切成小块,将百合洗净后用冷水泡发2小时,再将南瓜和百合分别在开水中焯一遍,南瓜直接沥干,而百睡眠呼吸抑制会出现癫痫异常波吗?合要用冷水再过一遍,接着烧油锅,先将西芹倒入翻炒,炒的半熟后将南瓜倒入,再炒至都熟的差不多后放入百合,并加入食盐和鸡精,最后翻炒均匀即可出锅享用。

首先做好准备工作,先将百合洗净后泡水2小时,将西芹洗净抽筋后斜切成小段,再石家庄治癫痫病好的医院是哪家将西芹和泡好的百合放入开水中焯一遍,再投入凉水中过一遍后立即捞出沥干,然后将腰果在油锅中炒至金黄色捞出,再倒油烧锅,把姜和蒜放入爆出香味后将西芹和百合以及腰果全部放入,翻炒后加少许食盐调味,再加水淀粉勾芡,最后加鸡精调鲜,翻炒均匀后即可出锅。